电影中,艾伦一家人意外获得超能力,飞天、不死、隐身、大力,样样都让人格外想拥有,然而却有一个致命弱点,只有当全家在一起才能触发超能力。本以为一家人强强联手卧虎藏龙,没想到却是看起来不太聪明的“卧龙凤雏”。面对陶慧饰演的一言不合就起飞的姐姐、张琪饰演的死去活来的爷爷、韩彦博饰演的不靠谱的爸爸、以及白丽娜饰演的力大无穷的妹妹,艾伦变身“智商担当”,试图carry全家,结果却总是按下葫芦起了瓢,闹出不少笑话。剧情开场就设置了一个强悬念:习惯了坐冷板凳、但实际上天赋过人的羽毛球运动员宋三川,如何在半路出家的俱乐部经理人梁友安的指引下,从一个大龄羽转网选手,一步步开启属于自己的第二人生?